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オードリー 春日 激やせ画像 原因はボディビルだった！
ここから引用
お笑いコンビ・オードリーの春日俊彰（３５）が４日、都内で開催された「第２２回 東京オープンボディビル選手権」に出場し、ボディビルダーデビューを果たした。１年間トレーニングを積み重ね、ムキムキマッチョに変身。本番直前の計量で制限体重を下回り、あわや失格というアクシデントを乗り越えて、「トゥース」などのおなじみギャグを取り入れた“筋肉ポーズ”を決めた。
高校時代にアメリカンフットボールの関東代表に選ばれ、２００７年にはＫ‐１のリングにも上がった、お笑い界屈指の肉体派・春日。初出場のボディビル大会で、鍛え上げた“ハト胸筋”をピクつかせた。
見慣れた七三ヘアスタイルに、ブーメランパンツだけを身に着けステージに上がると、持ちギャグ「トゥース」「鬼瓦」「カスカスダンス」「アパー」を次々取り入れた、フリーポーズをさく裂。続く規定ポーズ審査では、両腕の力こぶを作るダブルバイセップスなど、ボディビルダーらしいポージングで審査員にアピールした。
昨年５月から、ボディビル日本選手権４連覇の経歴を持つ鈴木雅氏のもとで、トレーニングを開始。週３～４回のジム通いを続け、２月からはプロテインとささみを中心とした食生活で、肉体美を作り上げた。大会１週間前からは日焼けサロンにも通い詰めた。
入念な準備の末に迎えた大会当日、まさかのアクシデントが発生した。エントリー締め切りの３月末には体重が８７キロだったため、最重量級の「７５キロ超級」でエントリーしていたが、本番前の計量で７４キロを計測。あわててバナナと白米、水５００ミリリットルを胃袋に入れて、何とか失格を免れた。
同級出場者８人の中で、春日は上位４人に残れずに予選敗退。無念の結果に終わったが、「ネタだと、かんでもフォローできるけど、パンツ一丁なのでウソをつけない緊張感がありました。ボディビルダーはもともとの春日のキャラにも通じるし、いいと思う」と、“本格筋肉芸人”への開眼を喜んでいた。
ここまで
いやー、ボディビルの大会に出ているとは！？
画像見ましたけど、すごい絞れていてあのオードリーの春日だとは思えないくらいカッコイイ身体に進化していましたね！
私の以前は雑誌のアイアンマンを愛読していましたので昨年の５月から筋肉を鍛えていたのは知っていました。
それにしても、週に４回くらいのトレーニングで１年であの身体に持っていったのには感動しましたね！
でも、トレーニングのコーチがあのボディビル界の有名人である鈴木雅だから納得かもしれませんね。
いいなー、私も鈴木選手にトレーニングを教えてもらいたいもんです！
でも、実際の食生活も大変だったそうですよ。
大会の３ヶ月前くらいから筋肉を絞りながら体重を落とすためにプロテインとささみを中心とした
食生活にしたそうですからね。
つまり、炭水化物を極端に減らして糖質の摂取を最小限にしたわけですね。
そうするとケトン体がたくさん出て痩せやすくなるんですけど、
頭がボーとして集中しにくいんですけどね。
あとはラーメンとかご飯も食べたかったと思いますが、それを我慢して
トレーニングと食制限を続けたのはすばらしいですね！
一度、ここまですばらしい筋肉を身につけたらなかなか元に
戻りたくはないと思いますので頑張って維持して欲しいですね！
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